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2023-01-28 投稿人:今天快3APP(阳泉)有限公司司 围观204 636 评论

仿佛“吞刀片”的“安陵容嗓”究竟是怎么回事?(2)******

在现代医学中,大部分声音嘶哑都是由喉部的病变引起的,还有一小部分是因为颈部出现肿瘤或肿块,压迫到声带,从而造成声音嘶哑。因此,几乎所有的上呼吸道感染疾病都会造成声音的嘶哑。这些病毒或细菌侵入人体之后,会在咽喉部引发炎症,从而让人感觉嗓子像被刀割一样疼,难以发声说话;即便勉强出声,因发炎而变得肿大的喉管也无法像平时一样承受声带的震动,甚至声带本身也有可能已经被炎症感染。这就使我们的声音变得又低又哑了。

与之前的德尔塔变异株相比,如今“奥密克戎”是一种传播能力更强的变异株。但值得一提的是,奥密克戎在气道中的增殖速度比德尔塔快70倍,但在肺部的增殖则要比原始的新冠病毒慢10倍以上。也就是说,奥密克戎在呼吸道中的战斗力远远强于以往历代新冠变异株,但在原本应该“肆意妄为”的肺部,战力却逊于众前辈。这就是为什么在感染奥密克戎之后,最先产生的症状往往都是病毒在气道中增殖而产生的咽喉疼痛。正是由于奥密克戎这个“气道快枪手”的特性,才让这么多的人都在患病时,获得了“安陵容同款公鸭嗓”。

仿佛“吞刀片”的“安陵容嗓”究竟是怎么回事?

感染后为何会咳嗽?来源/人民日报

如果你有幸没有经历最初的“嗓子吞刀片”,那也不要急,还有其他的机会可以体验“安陵容嗓”。在奥密克戎的恢复期,人体为了清理体内的病毒,会不断刺激咳嗽,从而帮助病毒排出。但在长期剧烈的咳嗽之下,我们的气管同样会受到损伤,如果比较严重的话,就会喜提“安陵容嗓”的“限时返场”,甚至有可能变成“永久保留”。因此,在整个感染恢复期内,保护好我们的嗓子都是十分重要的。

为了尽量缓解因新冠感染而造成的咽喉不适,我们可以尝试多喝一些水,加速体内代谢,为免疫系统早日“荡平敌营”助力;或者吃一些新鲜水果(比如梨和番茄)。如果实在疼痛得难以忍受,一定要及时寻求医生的帮助,在医护人员的建议下服用药物缓解。

当然,这种因为感染造成的“安陵容嗓”,绝大部分还都属于呼吸道感染后的正常症状。各位正在经历“安陵容体验卡”的“小主”稍安勿躁,等到我们的身体彻底击败奥密克戎,将它们统统赶出体外之后,我们的嗓音还是会回到健康状态的!

仿佛“吞刀片”的“安陵容嗓”究竟是怎么回事?

来源/电视剧《甄嬛传》截图

参考文献:

[1]王丹.《黄帝内经》口齿咽喉病症理论研究[D].辽宁中医药大学,2017.

[2]李牧.云梦秦简麻风律考[J].浙江中医学院学报,1980(03):61-62.DOI:10.16466/j.issn1005-5509.1980.03.023.

[3]马俊男,柳成刚.喉瘖源流考[J].中国中医急症,2020,29(09):1658-1660+1673.

[4]洪子强,盛燕楠,金大成,白向豆,崔百强,苟云久.新型冠状病毒奥密克戎变异株的最新研究进展[J].中国热带医学,2022,22(10):991-996.DOI:10.13604/j.cnki.46-1064/r.2022.10.19.

[5]封继宏,张硕,戎萍,吴深涛,杨丰文,黄明,雒明池,李新民,孙增涛,于春泉,陈宝贵,张伯礼.奥密克戎疫情特点及天津中医防治经验[J].天津中医药,2022,39(09):1089-1092.

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全国网信系统学习宣传贯彻党的二十大精神宣讲活动视频动员会在京召开******  10月31日,中央网信办召开全国网信系统学习宣传贯彻党的二十大精神宣讲活动视频动员会。中央宣传部副部长、中央网信办主任、国家网信办主任庄荣文出席会议并作动员讲话。中央网信办副主任、国家网信办副主任盛荣华主持会议。中央网信办副主任、国家网信办副主任曹淑敏、赵泽良出席。中央网信办副主任、国家网信办副主任牛一兵通报宣讲活动工作安排。

  庄荣文指出,学习宣传贯彻党的二十大精神是当前和今后一个时期全党全国的首要政治任务。党中央高度重视党的二十大精神学习宣传贯彻工作,中央政治局进行了专门研究部署,习近平总书记发表重要讲话、提出明确要求。10月30日上午,党中央召开了学习贯彻党的二十大精神中央宣讲团动员会,对开展集中宣讲提出了明确要求。我们要从深刻领悟“两个确立”的决定性意义,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的政治高度,充分认识做好网信系统宣讲是抓好党的二十大精神学习工作、以大会精神凝心铸魂的必然要求,是抓好党的二十大精神宣传工作、以大会精神统领网络宣传舆论阵地的有效途径,是抓好党的二十大精神落实工作、推动大会精神在网信领域落地生根的重要举措,必须全力以赴完成好这项重大政治任务。

  庄荣文强调,党的二十大意义重大、思想深刻、内涵丰富、影响深远,对做好大会精神宣讲工作提出了更高要求。要紧紧围绕党的二十大主题,深入学习领会,吃透精神实质,把握核心要义,准确宣讲阐释,全面准确深入宣讲习近平总书记所作的报告,宣讲十九届中央纪律检查委员会工作报告,宣讲新修正的《中国共产党章程》。要着力讲清楚党的二十大的鲜明主题和重大意义,着力讲清楚过去5年工作和新时代10年伟大变革的重大意义,着力讲清楚“两个确立”的决定性意义,着力讲清楚习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论,着力讲清楚以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的使命任务,着力讲清楚我们党以伟大自我革命引领伟大社会革命的重要要求,着力讲清楚全党全国人民团结奋斗的时代要求,着力讲清楚党的二十大对网络强国建设作出的重大部署,切实把广大干部群众的思想和行动统一到党的二十大精神上来。

  庄荣文要求,党的二十大精神宣讲工作政治性、政策性、理论性都很强,要切实加强领导、精心组织、周密部署、扎实工作,做到高质量、严要求、全覆盖、见实效。要周密部署安排,强化示范引领,加强协调联动,做好对接沟通,把活动安排好、把现场组织好、把细节衔接好。要深入宣讲阐释,坚持全面学习、全面把握、全面落实,引导广大干部群众不断加深对习近平新时代中国特色社会主义思想、马克思主义中国化时代化、中国式现代化等重大问题的认识,切实凝聚起奋进新征程、建功新时代的磅礴力量。要紧密联系实际,深入解读党的二十大对网络强国建设作出的新部署新要求,有效引导全国网信系统党员干部进一步增强做好工作的政治自觉和能力本领。创新形式载体,坚持效果导向,加强对象化、分众化、互动化宣讲,让人民群众听得懂、能领会、可落实。要严明纪律作风,严格遵守宣讲纪律,严格做到宣讲内容全面准确体现大会精神和党中央要求。

  会议对宣讲工作进行了细化部署安排。中央网信办室务会成员将带头深入各地网信办、网站平台、网络社会组织等宣讲。组建中央网信办学习宣传贯彻党的二十大精神宣讲团,于11月1日至11月15日分赴各地宣讲,因疫情无法赴当地宣讲的,将统一安排线上宣讲。

  宣讲团成员代表在会上作表态发言。部分宣讲团成员,中央网信办副总工程师,各局、机关党委领导班子成员,各直属事业单位,各办管社会组织、企业主要负责同志,各省(区、市)、计划单列市和新疆生产建设兵团党委网信办领导班子成员在主会场和各地分会场参会。

  来源:网信中国微信公众号

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中国队夺得2022年国际象棋世界男团赛冠军******

  2022年国际棋联男子世界团体赛于当地时间11月20日至25日在耶路撒冷举行,中国国际象棋队派出温阳、许翔宇、白金石、卢尚磊、李荻五位棋手出征,经过多轮对弈,最终在25日的两轮决赛中以两个2.5比1.5战胜乌兹别克斯坦队获得冠军。

  除中国队和乌兹别克斯坦队分获冠亚军外,西班牙队、印度队分别获得第三名和第四名。(总台记者 孙伶俐 赵兵)

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聚焦国民心理健康:我国超90%重性精神障碍患者得到照护******

  建好国民心理健康“防护栏”(健康新征程⑤)

  党的二十大报告提出,重视心理健康和精神卫生。为什么专门强调心理健康和精神卫生?我国心理健康和精神卫生发展现状如何?还存在哪些短板?未来应该从哪些方面发力?针对这些问题,本报记者专访了中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林。

  超90%重性精神障碍患者得到照护

  根据世界卫生组织的定义,健康不仅仅指身体健康,还包括心理健康,后者也非常重要。

  “心理健康和精神卫生事关群众的幸福安康。”陆林介绍,过去十年,在党和国家的大力支持下,各级部门为保障公众的心理健康做出一系列重大部署,为心理健康和精神卫生体系建设提供了坚实的政策保障,精神卫生工作步入了法治化轨道,社会心理健康服务体系不断健全,精神卫生医疗服务体系也有了很大提升。

  与此同时,中国开展了严重精神障碍管理服务工作,对严重精神障碍患者实行登记报告制度。陆林介绍,到2021年底,全国数据库里登记在册的重性精神障碍患者有660万,目前,在册患者的规范管理率达到92%。也就是说,90%以上的重性精神障碍患者得到了照顾、治疗。

  为什么要如此重视心理健康和精神卫生工作?

  “近年来,随着我国经济和社会的快速发展,人们的生活节奏、工作压力都在明显加大,出现心理行为问题和精神障碍的人群逐渐增加,群众心理健康问题日益凸显。”陆林介绍,虽然我国精神疾病发病率比发达国家低,但仍需要给予高度重视。

  最新调查数据显示,中国成年人各类精神疾病(不包含痴呆)的终生患病率为16.6%,以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率总体呈上升趋势。在中国,由精神障碍造成的疾病负担占所有非传染性疾病负担的13%。新冠肺炎疫情下,心理与精神障碍的发病率显著升高。有调查显示,约1/3的公众出现了焦虑、抑郁、失眠等症状。

  “由于公众对精神疾病缺乏正确认识,对精神科治疗不了解或误解,精神疾病患者中接受治疗的人数不超过全部患者的20%。”陆林指出,我国精神卫生事业起步较晚,精神疾病诊断率低,可能与患者就诊率低、其他科室医生不具备精神疾病知识导致误诊或漏诊、临床医生缺乏精神疾病相关的问诊和检查技巧等有关。有研究显示,中国15岁以上人群抑郁症发病率4%—8%,但全国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%,只有不到10%的抑郁症患者接受了正规治疗。

  2021年底,国家心理健康和精神卫生防治中心成立,从国家层面统筹开展精神卫生相关工作。今年7月,国家卫健委决定在北京市、上海市和湖南省设置国家精神疾病医学中心。“我国精神卫生学科起步较晚,虽然近些年在国家的重视和各个部门的推动下、在公众对精神心理健康的日渐了解下快速发展,但与世界上精神医学发展较早的国家相比,仍有一定的差距。”陆林说,面对精神障碍负担不断加重、精神卫生资源分布不均衡、精神障碍防治面临诸多困境的现状,需多措并举促进各地区心理服务和精神卫生体系的协调发展,为提高群众心理健康状况和幸福水平服务。

  完善精神卫生心理健康服务体系

  开展心理健康和精神卫生工作,应该从哪些方面发力?

  “简单来说,可以把‘制度、人、财、物’等作为发展精神卫生事业的着力点,建好国民心理健康‘防护栏’。”陆林指出。

  在制度层面,要完善精神卫生心理健康服务体系的顶层设计,提高精神卫生资源的利用效率,拓宽基层精神障碍康复体系覆盖面,平衡不同地区医疗资源的分配,提升精神心理卫生服务能力。与此同时,还需完善精神卫生相关政策法规。一方面,规范精神卫生诊疗服务,保护精神障碍患者的合法权益;另一方面,完善社区对重性精神疾病的防治和管理能力,降低患者肇事肇祸及其负面影响。

  在人的方面,需提升精神卫生专业的人才培养,完善精神科医师、临床心理治疗师及职业康复师的培养体系和考核标准,提升精神卫生从业人员临床诊疗技能、综合素质、知识储备、就业待遇以及社会认可度。

  “我们知道培养一个医生不容易,培养一个训练有素的精神科医生更难。过去十年,我国在这方面做了很多工作。”陆林介绍,目前,全国有精神卫生医疗服务机构5936家,与2010年相比,增加了205%。全国精神科执业注册医生有5万多人,和10年前相比增加了144%,但还有不小的缺口。

  “在医学领域中,精神科是个冷门专业,社会认可度低、职业风险高,导致其对优秀医学生的吸引力明显不足。有统计发现,我国医学院毕业生选择从事精神专科的不到1%,这对精神科的长远发展是非常不利的。”陆林表示,相关部门应加大财政投入,提高精神卫生专业人员的待遇,从根本上解决精神科医护人才队伍面临的后继乏力问题。

  在财的方面,需加大投入以增强精神卫生领域的科研创新力。陆林介绍,精神障碍的病因十分复杂,迄今尚未完全阐明。目前,精神疾病的治疗手段包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等,但仍存在诸多问题。为此,应倡导不同院系合作,定期开展学术交流,提高精神科医师的科研意识,带动精神医学科学研究技术的发展。

  在物的层面,需加强相关科室和硬件设施建设。“国内大部分三甲医院主要关注患者的躯体健康,对心理健康关注不够。一些综合性医院甚至没有设立精神心理科,部分省市没有精神卫生中心和精神病专科医院,将近50%的县医院没有精神卫生专业机构、精神科床位或精神科医生,农村和边远地区的精神卫生资源较为薄弱。”陆林建议,今后应在每个省(区、市)都设置一个精神疾病医学中心,建议三级以上的综合医院设立精神心理科。同时,构建精神卫生专科医院联体和联盟,充分利用互联网、大数据平台,积极开展远程会诊,推动基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动的分级诊疗模式,提升基层诊治能力,让偏远地区的群众遇到心理问题时也能就近就医。

  提升突发事件心理干预应对能力

  “目前,公众对精神心理问题的认识还存在不少误区,需要消除精神障碍的污名化问题,形成关爱精神障碍患者的社会氛围。”陆林指出,很多人将精神疾病等同于“意志薄弱”,认为精神疾病是“矫情”“娇气”,认为“扛一扛就过去了”。还有一些人对精神疾病认识较为片面,认为精神疾病“治不好”。在这样的情况下,不少精神障碍患者有“病耻感”,害怕被贴上精神病标签,不敢或不愿寻求专业帮助,常常导致病情延误。

  “以近些年受关注度最高的抑郁症为例,实际上,抑郁症只是一种普通的常见病。科学界已有定论,抑郁症像高血压、糖尿病一样有其生物学基础,是大脑的神经递质发生了改变,不羞耻也不丢人,大部分患者的治疗效果是非常好的。”陆林强调,抑郁症本身并不可怕,可怕的是不能正视它,不能及时得到专业的治疗和帮助。

  近年来,新冠肺炎疫情在全球的大流行对一些人的心理健康产生了一定影响。对这样的突发公共卫生事件,国家应该采取哪些针对性的心理干预措施?

  “近十年来,我国对突发事件的心理干预工作经历了从无到有、建章立制的过程。精神卫生法、基本医疗卫生与健康促进法等法律和制度规定和保障了对突发事件开展心理救援的工作。”陆林指出,新冠肺炎疫情发生后,国家专门成立了防治心理服务队伍,并设立了660多条心理援助热线。

  “对于突发公共卫生事件所带来的精神心理问题,我们应制定科学合理的应急心理预案,居安思危,有备无患。”陆林指出,各地可储备一支心理救援队伍,加强日常应急心理疏导的培训,加强演练,提高应急队伍的心理救援能力,在反复演练中确保预案在紧急事件中能顺利实施。当突发公共卫生事件发生时,最先了解并加入一线工作的人员常常是医务人员。因此,应加强对普通医务人员心理健康知识培训制度,提高他们对精神心理问题的识别和处置能力。同时,精神专科医院应提高自身的调度能力,做到在不影响正常门诊病房服务的同时,快速抽调人员、物资,快速精准地解决突发紧急事件。

  王美华

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